この14日間の無料動画講座では、不安・パニックでお悩みの方のこんな疑問にお答えしています^^
・不安・パニックの原因はいったい何?
・なぜ、不安・パニックが起こるの?
・心が弱いから、考え方がネガティブだから不安・パニックになるの?
・不安な気持ちから抜け出すためにはどうしたらいい?
・自分でできる簡単なセルフケアや対処法はある?
忙しい方でも、動画とメールを流し見るだけでOK!
メールアドレスをご登録いただくだけで、あなたのスマホに毎日最新の動画が届きます。
※もし、ご満足いただけない場合はワンクリックで簡単に解除が可能です。
14日間の無料動画講座の内容は?
この講座では、大学教授、臨床心理士、栄養士などの専門家チームで運営する不安・パニックの方のためのサポートコミュニティ「nicot+」で配信されているコンテンツの一部を、完全無料で公開しています。
コミュニティでの実践結果をもとに、不安・パニックの経験者が実際にどんなことをしていたのか、クライアント様の体験談など、生のお声をシェアします。
(※お客様のお声は許可を頂いた方のみ匿名で公開しております。)
ぶどうの木クリニック院長 種倉直道先生にうかがった、不安・パニックの本当の原因と、最初に取り組むべき方法について解説します。
※現在、ぶどうの木クリニックでは新規受付を停止しています。
弊社カウンセリング事業部の臨床心理士が、外出先で不安が高まってきた時の切り抜け方について解説します。
その他、取り下ろし動画も含め毎日新しい動画をお届けします。
不安・パニックの事例を多数ご紹介しています
弊社では、14日間の無料動画講座のほかに
不安・パニック専門のカウンセリングサービス(登録者数1,534名/2022年10月集計)
不安・パニックの方のためのサポートコミュニティ(登録者数7,792名/2022年10月集計)
など、不安・パニックに関わる様々なサービスを運営させていただいています。
そのため、弊社独自のアンケート調査の結果や、クライアント様の事例や電話インタビュー(※)など、
検索サイトでは教えてくれない情報を、講座内で多数ご紹介させていただいています。
(※お客様のお声は許可を頂いた方のみ匿名で公開しております。)
運営は不安・パニック専門のカウンセリングサービスを提供する会社です
nico株式会社代表。公認心理師。
自らが不安感・ストレスなどで苦しんだ経験を元に、臨床心理士、カウンセラー、大学教授等と提携し、パニック障害や不安障害の方と、そのご家族の支援サポートを行っています。
お喜びの声を多数いただいています
大変参考になりました!読み進めていく中で、なるほどと思うことがたくさんありました。少しずつ取り入れていきたいと思います。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
早速、勇気をもって行動してみました。そして成功体験をしました!自分でもびっくりです!いつもありがとうございます。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
毎日とても勇気づけられました。特に動画を観ていると安心します。この講座に巡り合えた事に本当に感謝しています。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
今だけ!登録者限定の動画をプレゼント!
多数の著書を出版、各種メディアでご活躍中の、薬を使わない精神科医としてご活躍中の宮島賢也先生と、不安・パニックについての対談をさせていただきました。
薬を使わない精神科医が考える
不安・パニックの対処法とは?
対談内容
・心配・不安感との向き合い方
・不安・パニックに効果が期待される心理療法とは?
・医師が行うストレス解消法とは?...など
●宮島賢也先生
YSこころのクリニック院長、精神科医。多数の著書を出版。自身もうつ病の診断を受け、7年間うつに苦しんだ経験を持つ。
自ら「うつ・不安感」を克服した体験から、精神疾患を寛解させるための支援を行なう。
ぜひ無料でお試しください
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