著者：神楽恵子
出版日：2025/4/22
定価：1,760円（税込）
出版社：新流舎

今までに2000件以上のカウンセリング実績を誇る神楽恵子氏の著書。日本最大級のパニック障害コミュニティ（7万人以上）で支持される食事法統計を取り、不安・パニックに対して94％の方が改善された方法をまとめています。

Amazonでは食品、栄養学のカテゴリでベストセラー1位を獲得。不安パニックに悩むすべての人に向けた著書です。