ぱにらぼ編集部– Author –

【プロフィール】
利用者満足度93%のカウンセリングサービスを提供するnico株式会社のぱにらぼ編集部が運営。「不安・パニック」ケアの専門家として、パニック障害へ悩む方に向け記事を執筆。提供カウンセリングサービスにおける累計5,000件以上の相談実績、不安・パニック障害専門のオンラインサポートコミュニティ「にこっとプラス」で蓄積した2,000名以上の実証データ、2012年の創業から運営で得た知見に基づき、記事の執筆だけでなく編集・監修も担当しています。
【専門分野】
不安障害/パニック障害/心理カウンセリング
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パニック障害の人に言ってはいけない言葉とは?NGな接し方も紹介
この記事ではNGな接し方も交え、パニック障害の人に言ってはいけない言葉を紹介します。 パニック障害の人に言ってはいけない言葉ってどんなもの?やってはいけないこととかがあるのかも気になる... パニック障害に悩む家族や友人を、どうサポートすればい... -
パニック障害を治すには?治療法や手順をわかりやすく解説
この記事では治療法や手順も交え、パニック障害を治す方法を解説します。 パニック障害を治すにはどうしたらいいの?このままパニック障害が治らなかったらどうしよう…パニック障害を完治した人は何をしたんだろう? 何の前触れもなく突然症状が起こるパニ... -
不安で眠れない時の対処法!原因や安眠のコツも紹介
この記事では原因や安眠のコツも交え、不安で眠れない時の対処法を解説します。 不安で眠れない…ベットに入ると、不安になるようなことばかり考えちゃう…不安にならずに安眠するにはどうすればいいんだろう? 夜、布団に入ると「不安な気持ちが大きくなっ... -
どれが効く?パニック障害の漢方薬ランキングTOP8【効果的な飲み方&選び方】
この記事では選び方や効果的な飲み方も交え、パニック障害に効くおすすめの漢方薬をランキング形式で紹介します。 パニック障害に漢方が効くって本当?どの漢方を選べばいいんだろう?逆に飲んではいけない漢方もあるのかな… 「パニック障害には漢方が効く... -
パニック障害の対処法を症状・状況別にまとめて解説
この記事では症状・状況別に、パニック障害の対処法を解説します。 パニック障害の対処法にはどんなものがあるの?他の人はどう対処しているんだろう? なんの前触れもなく、突然起こるパニック障害の症状に悩んでいる方は多いですよね。そんな方に向け、... -
不安を和らげる?パニック障害に効くおすすめの音楽4選【音楽療法の効果とは】
この記事ではおすすめも交え、パニック障害に音楽は効くのか、音楽療法の効果を解説します。 音楽を聴くのがパニック障害に効果的って本当?どんな曲を聴くのがいいんだろう?逆にパニック障害によくない音楽とかもあるのかな... 「音楽がパニック障害に効... -
パニック障害の主要な処方薬5選!服用時の注意点も紹介
この記事では服用時の注意点も交え、パニック障害の主要な処方薬を紹介します。 パニック障害の症状に効くおすすめの薬は?予期不安や広場恐怖に効く薬もあるのかな?処方薬の方がいい?市販薬ではダメなのかな? パニック障害への治療や症状が出た時の対... -
どれが効く?パニック障害におすすめの市販薬13選【症状別の服用ガイド】
この記事では服用時の注意点も交え、症状別でパニック障害におすすめの市販薬を紹介します。 パニック障害に効く市販薬はどれだろう?どれを選べばいいのかわからない… 何の前触れもなく突然起こるパニック障害の症状に悩んでいる方は多いですよね。なかに... -
即効性が高いパニック障害の薬5選【効き始める時間も紹介】
この記事では服用時の注意点も交え、即効性があるパニック障害に効く薬を紹介します。 即効性があるパニック障害の薬はどこだろう?副作用が出ないものがいいな… 「少しでも早くパニック障害の症状を緩和させたい」といった理由から、即効性がある薬を探し... -
パニック障害の薬の副作用で眠くなるって本当?実態や対処法も紹介
この記事では対処法も交え、パニック障害の薬の副作用で眠くなるケースの実態を解説します。 パニック障害の薬の副作用で眠くなるって本当?眠気をおさえるにはどうすればいいんだろう? 「パニック障害の薬を飲むと、副作用で眠くなる」そんな噂を聞き、...