症状別– category –

この記事では原因や予防法も交え、パニック障害で発作が出た際の対処法を解説します。 突然、発作が出たらどうすればいいんだろう...他の人たちはどう対処しているのかな？ 「突然、発作に襲われたら...」そんな恐怖から、不安を感じている方は多いですよ...

この記事では原因や予防法も交え、パニック障害で動悸（どうき）が出た時の対処法を解説します。 外出先で動悸を感じたらと思うと不安...どうしたら動悸を治せるんだろう？他の人はどう対処しているのかな？ 何の前触れもなく、突如起こるパニック障害の動...

この記事では原因や予防法も交え、パニック障害に伴うめまいが出た時の対処法を解説します。 突然の発作で出るめまいがつらい...すぐにめまいがなくなる対処法とかってあるのかな？ 突然の発作で襲われる眩暈（めまい）の症状に悩んでいる方は多いですよね...

この記事では原因や予防法も交え、パニック障害で息苦しさを感じた時の対処法を解説します。 外出先で過呼吸になってしまったらどうしよう...急に息苦しさを感じるのが怖い...他の人たちはどう対処しているのかな？ 何の前触れもなく起こる、パニック障害...

この記事では催す原因と予防法も交え、パニック障害に伴う吐き気が出た時の対処法を解説します。 パニック発作で吐き気が出たらどうすればいいんだろう？他の人たちはどう対処しているのかな？吐き気が出るのが怖くて外に出たくない... 突然の発作で襲われ...

この記事では原因や予防法も交え、パニック障害で予期不安の症状が出た際の対処法を解説します。 パニック発作がまた起きるんじゃないかと思うと心配...パニック発作の予期不安にはどう対処したらいいの？ パニック障害を起こす人のほとんどが経験するとい...

この記事ではやってはいけないことも交え、パニック障害の症状が出た際に落ち着く方法を紹介します。 パニック障害(※1)に悩む人の中には、「急に不安感に襲われたらどうしよう」「パニック障害の発作が出るかもしれない」と心配な人も多いのではないでしょ...

この記事では予防法も交え、パニック障害に悩んだ時の対処法を解説します。 突然、発作や不安に襲われた時はどうすればいいんだろう...他の人たちはどう対処しているのかな？ 「突然発作や不安に襲われたら...」そんなパニック障害の症状に悩んでいる方は...