2024年10月– date –

この記事では症状を和らげる方法も交え、薬なしでパニック障害を克服する治療法を解説します。 パニック障害を薬なしで克服したい…薬を服用せずに自力で治す方法はあるのかな？ パニック障害に悩みながらも、薬による治療には抵抗がある方もいますよね。突...

この記事では受診時の注意点も交え、パニック障害で歯医者が怖いときに効く薬を紹介します。 パニック発作が心配で歯医者に行くのが怖い…薬を飲めば歯医者を受診できるようになるのかな？ パニック障害に悩む人のなかには、歯医者の受診が大きな負担になっ...

この記事では薬物療法に頼らない対処法も交え、中学生のパニック障害に効く薬を紹介します。 中学生のパニック障害に効く薬にはどんなものがあるの？学校や社会生活に影響が出ないようにするには、どうしたらいいんだろう…中学生なのに薬を飲んでも大丈夫...

この記事では関係性も交え、更年期のパニック障害に効く薬を紹介します。 更年期のパニック障害に効く薬はあるの？今以上に症状が悪化しないか不安… パニック障害に悩む人のなかには、更年期を迎えることに不安を感じている方もいますよね。つらいパニック...

この記事では効果や治療の流れも交え、パニック障害の認知行動療法の特徴を解説します。 認知行動療法ってどんなものなんだろう？認知行動療法はどれくらい効果があるのかな？ パニック障害の心理療法として代表的なものに認知行動療法(CBT:Cognitive Beha...

この記事では注意点も交え、パニック障害の薬物療法中に妊娠を希望できるのか、その可否を解説します。 パニック障害の薬物療法中に妊娠しても大丈夫かな？薬を服用していると、赤ちゃんにどんな影響があるんだろう… パニック障害に悩む方のなかには、薬の...

この記事ではおすすめの運動法も交え、パニック障害に運動は効くのか、実際の効果を解説します。 パニック障害に運動はいいのかな？苦手な人でも続けやすい運動ってないかな... 「パニック障害には運動が効果的」そんな噂を聞き、実際はどうなのか気になっ...

この記事では摂取量の目安も交え、パニック障害にカフェインが良くない理由を解説します。 カフェインはパニック障害に良くないの？どれくらいならカフェインを摂取してもいいんだろう...このまま一生コーヒーが飲めなくなるのは嫌だな... 「パニック障害...

この記事では摂取量の目安や離れ方も交え、パニック障害にアルコールが良くない理由を解説します。 アルコールはパニック障害によくないの？どれくらいならアルコールを摂取してもいいんだろう...このまま一生アルコールが飲めなくなるのは嫌だな... 「パ...

この記事では避けるべきものも交え、パニック障害の人がやってはいけないことを解説します。 パニック障害の人がやってはいけないことって何？避けた方がいいこととかもあるのかな... 何の前触れもなく突然起こるパニック障害に悩んでいる方は多いですよね...