不安・パニック専門のカウンセリングとは?


外出して専門的な治療を受けられない、、という方でも、

自宅にいながら、不安・パニック専門の心理療法を受けられる

サービスです。

 

大学准教授監修のもと、最新の心理療法を取り入れたカウンセリングをしておりますので、、
今まで何をしてもよくならなかった、という方もあきらめないで頂ければと思います。

 

※スマートフォンやタブレット、パソコンの画面を通したカウンセリングとなります。

新しい心理療法とは・・?


従来のカウンセリングでは、、、

 

一定の効果は発揮していたものの、こんな問題がありました。

 

①考え方が、なかなか変わらない
頭ではわかっているんだけど、どうしても不安になってしまう。

 

②効果を実感しにくい
話してスッキリはしたけど、私、よくなっているのかしら・・?

 

③不安感がいつまでも消えない
怖い場面に何度もチャレンジするものの、不安がなくならない。。

新しい心理療法を用いた、弊社の不安・パニック専門のカウンセリングでは、、、


①最新の心理療法を使って、不安を解消します。
私たちは、世界保健機構(WHO)が「クライアント負担の最も少ない治療法」と発表し、2013年のNHKで特番が組まれ話題となった心理療法などを初めとして、様々な心理療法を組み合わせて使っています。

 

②効果を実感しやすい仕組みがあります。
ご本人はもちろん、ご家族の方にも効果を感じて頂きやすいよう、改善度合いを数字で表すなどの仕組みを取り入れています。

 

③無理がなく、安全です。
怖い場面に何度も直面して慣れさせる、という必要がなく、カウセリング中に不安感を取り除いていく心理療法になります。